Cat

/

Esp

02.

Entrenaments

Esports de Motor.

01.

Entrenaments

Esports de Resistència.

03.

Servei de

Gym.

     Ciclisme, Running i Duatló

----- Entrenaments setmanals.

----- Entrenaments mensuals.

----- Entrenaments setmanals amb dieta integrada.

 

----- Entrenaments setmanals amb sessions personals.

----- Entrenaments setmanals i sessions personals + gym.

----- Entrenaments setmanals amb dieta integrada.

----- Entrenaments amb opcions personalitzades.

 

----- Opció anual.

----- Opció mensual.

----- Opció per un dia.

----- Sessió d’entrenament personal (Treball específic).

 

05.

Servei de

Fisioteràpia.

04.

Servei de

Nutrició.

06.

Prevenció de

Lesions.

----- Revisió i seguiment de la dieta.

----- Dossiers de preparació nutricional per competicions.

----- Estratègies nutricionals per a proves concretes.

----- Assessorament nutricional/ Resolució de dubtes.

 

----- Diagnosi i rehabilitació de lesions.

----- Readaptació de lesions.

----- Massatges de descàrrega.

----- Diferents tècniques de tractament.

 

 

----- Sessions personals d’exercicis de prevenció +

   mètodes per accelerar la recuperació.

----- Valoració inicial de força + Sessions personals de

   treball específic.

----- Valoració inicial de la força + Sessions de treball

   específic + Dieta adaptada + Fisioteràpia + Mètodes

   per accelerar la recuperació + Avaluació final.

 

 

08.

Anàlisis i

tests.

07.

Entrenaments

en Hipòxia.

09.

Servei de

biomecànica.

----- Entrenaments amb bici estàtica/ cinta de córrer

   dins la càmera.

----- Exposicions en hipòxia amb mascareta.

----- Packs de protocols sencers.*

 

*Es recomana que els esportistes contactin amb el centre unes setmanes abans d’iniciar el protocol ja que s’han de considerar diferents factors nutricionals i de l’entrenament.

 

 

----- Prova d’esforç en laboratori amb anàlisis de lactats.

----- Test de sudoració en laboratori.

----- Antropometria (Valoració de la composició corporal).

----- Valoració de la potència muscular (Força).

----- Analítica bàsica amb hemograma.

----- Analítica completa amb indicadors de l’entrenament.

 

----- Silver Service. Bikefit.

----- Gold Service. Anàlisi biomecànic complet.

----- Gold Premium Service. Bikefit + anàlisi

   biomecànic complet.

 

11.

Classes

dirigides.

10.

Psicologia

esportiva.

----- Entrenament en habilitats psicològiques aplicades

   a l'esport.

----- Intervenció en lesions.

----- Assessorament a professionals de l’esport

   (tècnics i entrenadors).

----- TRX

----- Pilates

Segueix-nos a

Ens trobaràs a

 

C/ Figueres, 24

Pol. Sot dels Pradals

08500 - Vic

Contacte

 

T. 93 117 75 47

hola@sportwin.info

sportwin.info